ГБОУ СОШ п.г.т. Петра-Дубрава структурное подразделение

tolerantnost_13_god_aprel.pdf

Analiz_godov._plana_2011-2012.doc

godovoi_plan_raboty_SP_2012-13.doc

godovoi_plan_uchitelya-logopeda_na_2012-13.doc

polozhenie_o_gruppah_kombinirovannoi_napravlennosti.doc

В нашем детском саду, с сентября месяца этого года, заработала программа "Социально-эмоциональное развитие детей от 3 до 6 лет" О.Л. Князева, Р.Б. Стеркина.

Программа состоит из трёх разделов: "Уверенность в себе", "Чувства, желания, взгляды", "Социальные навыки".Цели программы определяются требованиям, которые предъявляет к воспитанию подрастающего покаления современное  общество. Будущие граждане должны стать свободными и ответственными, обладать чувством собственного достоинства и с уважением относится друг к другу, к другим, быть способными на собственный выбор и с пониманием воспринимать мнение и предпочтения окружающих.

И вот уже в средней группе воспитателями Коршуновой Е.А. и Петровой Т.В. была организована выставка совместной деятельности родителей с детьми по теме: "Твоя любимая еда", "О вкусах не спорят". Целью: определить с детьми их вкусы и предпочтения в еде, сравнить со вкусами и предпочтениями других людей. Почему это так важно? Да потому, чтобы наши дети выросли уверенными в себе людьми.

 

    

12-13 октября в Самаре прошел региональный форум системы дошкольного образования, посвященный году учителя.на этом форуме наши педагоги презентовали свой опыт работы: учитель-логопед Каковкина С.Н. - "Развитие эмоционально-волевой сферы у дошкольников с общим недоразвитием речи",  воспитатель Брюханова Ю.А. - "Инновационный подход к созданию предметно-развивающей среды в МДОУ".

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение

детский сад № 23 комбинированного вида

муниципального района Волжский Самарской области

 

 

                                                                                                                                                      «Утверждаю»

                                                                                                                                             Заведующая МДОУ д/с № 23

                                                                                                                                             ______________Трусова О.С.

 

КРУЖКОВАЯ РАБОТА

 

Наименование	Возраст	Кол-во занимающихся	Периодичность	Дни недели	Время занятий	Руководитель
Оркестр детских музыкальных инструментов	6-7 лет	25 (по подгруппам)	1 раз в неделю	среда	16.00-16-30 16.30-17.00	Бузина И.В.
Художественная гимнастика	6-7 лет	50 (по подгруппам)	1 раз в неделю	понедельник четверг	16.00-16.30 16.30-17.00	Авдеева М.В.

 

 

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение

детский сад № 23 комбинированного вида

муниципального района Волжский Самарской области

 

Подведение итогов окружной социально-добровольческой акции

«Образование для всех»

 

Количество участников акции:

- воспитатели – 5 человек

- воспитанники – 50 человек

- родители – 5 человек.

 

Общее количество собранных ресурсов – 114

 

Виды и количество собранных ресурсов:

- книги – 20

- мягкие игрушки – 21

- машины – 7

- настольно-развивающие игры – 12

- большой конструктор «Лего» - 1

- игрушки-самоделки – 6

- куклы -3

- атрибут «Витрина» к сюжетно-ролевой игре «Магазин» - 1

- пособия:

• Краски акварельные – 7

• Наборы цветных карандашей – 8

• Наборы цветной бумаги – 8

• Пластилин – 8

 

Ресурсы переданы в группу компенсирующего вида МДОУ д/с № 23

ЭФФЕКТИВНОСТЬ РАБОТЫ МЕДИЦИНСКОГО КОМПЛЕКСА

В результате практической совместной деятельности всех групп специалистов и педагогов был разработан комплексный план по реализации программных задач, которые обеспечивают раннюю диагностику психофизического состояния детей 2-7 лет и индивидуальную коррекцию развития, прогнозирование результатов, систематическое медицинское сопровождение, которое включает в себя следующие пункты.

- Старшая медсестра создает банк данных, анализирует информацию о состоянии здоровья ребенка, ведет медицинские диагностические карты. Данные диагностики позволяют ей следить за ходом развития ребенка и своевременно оказывать квалифицированную помощь.

- Большое внимание уделяется соблюдению режима дня с учетом адаптационного периода при поступлении ребенка в МДОУ и после временных пропусков, вызванных заболеваниями или отпуском.

- Организация сбалансированного питания детей. Разработаны технологические карты на все блюда, используемые в меню.

- Для повышения неспецифической резистентности организма используются:

1. Немедикаментозные средства:

* точечный массаж;

* дыхательная гимнастика;

* гимнастика пробуждения;

* полоскание зева настоем трав;

* лечебная гимнастика с акцентом на дыхательные упражнения и общее укрепление организма ослабленного ребенка;

* оздоровительный массаж;

* закаливающие процедуры разного рода.

2. Медикаментозные средства:

* курсовое применение поливитаминов;

* сезонная профилактика ОРВИ в предэпидемиологическом периоде (дибазол, оксолиновая мазь и т.д.);

* кварцевание;

* использование оздоровительного комплекса «Русь»;

* разработка индивидуальных программ локального и общего закаливания;

* обязательное тестирование детей для оценки эффективности занятий и коррекции используемых методик с учетом динамики результатов тестирования.

За последние 2 года у наших детей произошли позитивные изменения в состоянии здоровья и физическом развитии:

- улучшение физического развития и физической подготовленности, повышение общей работоспособности, стабилизация психического благополучия;

- оптимизация эмоционального благополучия ребенка, его гармоничного духовно-нравственного , физического и умственного развития;

- снижение количества ЧБД и эпизодов острой заболеваемости, предотвращение развития хронических процессов;

-

СЕТКА СОВМЕСТНОЙ РАБОТЫ ВОСПИТАТЕЛЯ С ДЕТЬМИ

 

ПОНЕДЕЛЬНИК

Утро

1. Труд в группе, в уголке природы, индивидуальные беседы по развитию речи.

2. Игры по правилам уличного движения.

 

Вечер

 

1. Изготовление атрибутов к сюжетно-ролевым играм.

2. Индивидуальная работа по занимательной математике.

ВТОРНИК

Утро

1. Беседы на этические темы.

2. Рассматривание альбомов по ознакомлению с окружающим миром и развитие речи.

Вечер

1. Показ диафильмов.

2. Знакомство с изобразительным и народным искусством.

3. Ручной труд.

СРЕДА

Утро

1. Дидактические игры по ознакомлению с природой.

2. Индивидуальная работа по математике.

3. Прослушивание музыкальных композиций.

Вечер

1. Сюжетно-ролевые игры - 2-я, 3-я недели ; (1-я, 4-я – игры-драматизации);

2. Музыкальные спектакли, вечера именинников.

ЧЕТВЕРГ

Утро

1. Дидактические игры по ознакомлению с окружающим миром.

2. Индивидуальная работа по звукопроизношению.

3. Починка пособий, книг, игрушек.

Вечер

1. Строительные игры, поделки по оригами.

2. Вечер сказок.

ПЯТНИЦА

Утро

1. Дидактические игры и индивидуальная работа по обучению грамоте.

2. Индивидуальная работа по изодеятельности.

3. Музыкальные развлечения.

Вечер

1. Коллективный труд в группе и в уголке природы.

2. Работа с родителями.

КОМПЛЕКС МЕРОПРИЯТИЙ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ

ЧАСТО БОЛЕЮЩИХ ДЕТЕЙ

 

Месяц	Назначения	Выполнено
сентябрь	Полоскание полости рта настоем трав (шалфей) Поливитамины: 1 драже 2 раза в день Витаминизация 3-го блюда аскорбиновой кислотой Дыхательная гимнастика для ЧБД
октябрь	Полоскание полости рта кипяченой водой УФО Лук. Чеснок Витаминизация 3-го блюда аскорбиновой кислотой Поливитамины: 1 драже 3 раза в день Дыхательная гимнастика для ЧБД
ноябрь	Полоскание полости рта настоем трав (ромашка) Лук. Чеснок Витаминизация 3-го блюда аскорбиновой кислотой Поливитамины: 1 драже 2 раза в день Виферон мазь – 10 дней Элеутеррокок – 1 капля на 1 год жизни – 20 дней Дыхательная гимнастика для ЧБД
декабрь	Полоскание рта настоем трав (календула, ромашка) Лук. Чеснок Витаминизация 3-го блюда аскорбиновой кислотой Арбидол – 50 млг, 1 раз в день – 10 дней Дыхательная гимнастика
январь	Полоскание полости рта солевым раствором + 3 капли йода Лук. Чеснок Витаминизация 3-го блюда аскорбиновой кислотой Оксолиновая мазь – 2 недели Настой шиповника – 2 недели Дыхательная гимнастика для ЧБД
февраль	Полоскание полости рта настоем трав (календула, ромашка) УФО Лук, чеснок Витаминизация 3-го блюда аскорбиновой кислотой Дыхательная гимнастика для ЧБД
март	Полоскание полости рта солевым раствором Дибазол в возрастных дозировках (1-3 года – 0,002, 4-6 лет – 0,004) Лук, чеснок Настой шиповника – 2 недели Дыхательная гимнастика Витаминизация 3-го блюда аскорбиновой кислотой
апрель	Полоскание полости рта кипяченой водой Лук, чеснок Витаминизация 3-го блюда аскорбиновой кислотой Дыхательная гимнастика для ЧБД
май	Полоскание полости рта настоем трав (эвкалипт) Витаминизация 3-го блюда аскорбиновой кислотой Поливитамины: 1 драже 2 раза в день

 

 

Дыхательные упражнения 

Для профилактики заболеваний органов дыхания на музыкальных занятиях следует уделять внимание формированию физиологически правильного дыхания: выполнять необходимые дыхательные упражнения.

Упражнение 1. Дышим тихо, спокойно, плавно. "Романс". Муз. Г. Свиридова.

Цель: расслаблять мышцы и восстанавливать дыхание после физической нагрузки и эмоционального возбуждения.

И.п. - сидя или лежа, спина ровная, глаза лучше закрыть. Медленный вдох через нос, когда грудная клетка расширяется. Прекратить вдох и задержать дыхание. Плавный выдох через нос. Повторить 5-10 раз. Упражнение выполняется бесшумно, плавно, так, чтобы даже приставленная к носу ладонь не ощущала струю воздуха при выдохе.

Упражнение 2. Дышим одной ноздрей. "А я по лугу...". Русская народная мелодия.

Цель: укреплять мышцы дыхательной системы, носоглотки и верхних дыхательных путей.

И.п. - сидя или стоя. Правую ноздрю закрыть указательным пальцем правой руки. Левой ноздрей делать тихий продолжительный вдох. То же другой ноздрей.

Упражнение 3. "Мы отдыхаем", "Море". Муз. Н. Римского-Корсакова.

Цель: укреплять дыхательные мышцы и стимулировать дыхание верхних отделов легких.

И.п. - сидя или стоя. Одну руку положить между ключицами и сконцентрировать внимание на них и плечах. Выполнить выдох и вдох со спокойным и плавным поднятием и опусканием ключиц и плеч.

Упражнение 4. "Ветер". Музыкальное сопровождение (по выбору)-

Цель: укреплять дыхательные мышцы, глубокая вентиляция легких.

И.п. - сидя или лежа. Мышцы расслаблены. Сделать полный выдох носом, втягивая в себя живот. Сделать полный вдох, выпячивая живот и ребра. Задержать дыхание на 3-4 с. Сквозь сжатые губы с силой выпустить воздух несколькими отрывистыми выдохами. Повторить 3-4 раза.

 

Певческие упражнения

 

Певческие упражнения также имеют большой потенциал для оздоровления детей, так как они позволяют видоизменить темпоритм дыхания и нормализовать этим все обменные процессы организма.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Упражнения, используемые на музыкальных занятиях.

 

Для детей младшего дошкольного возраста

 

"Сорока-сорока". Русская народная прибаутка [6], "Мы идем с флажками". Муз. Е. Тиличеевой [6], "Мяу-мяу". Муз. М. Красева [6], "Баю". Русская народная мелодия [6], "Да-да-да". Муз. Е. Тиличеевой [6], "Белые гуси". Муз. М. Красева [6]; игровое упражнение "Ау..." [6], "Заинька-молодец". Муз. В. Карасевой [6], "Ду-ду-иду". Муз. В. Карасевой [6], "Лесенка". Муз. Н. Ветлугиной [3], "Тень-тень". Русская народная песня [6], "Заинька". Оформление Ю. Слонова [6].

 

Для детей старшего дошкольного возраста

 

"Музыкальное эхо". Муз. М. Андреевой [6], "Соловей-соловушка". Русская народная песня [6], "Грустная песенка". Муз. В. Агафонникова [6], "Качели". Муз. Е. Тиличеевой [3], "Эхо". Муз. Е. Тиличеевой [3], "Курица". Муз. Е. Тиличеевой [3], "Спите, куклы". Муз. Е. Тиличеевой [3], "Андрей-воробей". Русская народная прибаутка [3], "Бубенчики". Муз. Е. Тиличеевой [3], "Лесенка". Муз. Е. Тиличеевой [3], "Чики-чикалочки". Русская народная прибаутка [3], "Дудка". Русская народная песня [3].

Система использования дыхательных упражнений на физкультурных занятиях утренней гимнастики и физкультминутках

для детей дошкольного возраста.

 

Дыхательная гимнастика играет значительную роль в процессе оздоровления и закаливания дошкольников.

Для детского учреждения, где основной контингент - дети с тубинфекцией и частоболеющие, необходимо включение элементов дыхательной гимнастики в физкультурное занятие, утреннюю гимнастику и физкультминутки. Последние позволяют эффективно решать следующие задачи.

1. Повышать общий жизненный тонус ребенка, сопротивляемость и устойчивость организма к простудным заболеваниям.

2. Развивать дыхательную мускулатуру, увеличивать подвижность грудной клетки и диафрагмы, улучшать лимфа - и кровообращение в легких.

 

Дыхательные упражнения для детей младшего и среднего дошкольного возраста

 

В младшем и среднем дошкольном возрасте активно используются общеразвивающие упражнения для рук, плечевого пояса и туловища в сочетании со звуковой гимнастикой: имитационные, образно-подражательные упражнения.

Учитывая незавершенность формирования дыхательной системы младших дошкольников, дыхательные упражнения выполняются в медленном и среднем темпе с небольшим (4-5 раз) количеством повторений.

Во вводной и заключительной частях физкультурного занятия проводятся игровые упражнения дыхательной гимнастики по 25 – 30 с.

Большинство упражнений в этом возрасте начинаются из исходного положения "стоя"; некоторые упражнения для туловища - из положений "сидя", "лежа на спине", "стоя на четвереньках".

 

Упражнения из положения "стоя"

 

"Лови комара". И.п. - встать прямо, ноги врозь, руки опустить. Хлопнуть в ладоши перед собой на уровне лица (груди, над головой), сказать: "Хлоп!" Вернуться в и.п. - вдох.

"Помаши крыльями, как петух". И.п. - встать прямо, ноги врозь, руки опустить. Поднять руки в стороны, затем, хлопая ими по бедрам, делать выдох и произносить: "Ку-ка-ре-ку!".

"Косарь". И.п. - встать прямо, ноги врозь, слегка согнуты, руки вытянуть вперед, пальцы сжать в кулак. Поворачиваться направо и налево, подражая движениям косаря, делать размашистые движения руками и произносить с выдохом: "Жух! Жух!".

"Дровосек". И.п. - встать прямо, широко расставив ноги, руки подняты над головой, пальцы сцеплены. Наклоняться вперед, опуская руки между ногами, и произносить с выдохом: "Б-а-а-х-х! Б-а-а-х-х!"

"Гуси шипят". И.п. - встать прямо, ноги врозь, ступни параллельно, руки за спиной. Наклоняться вперед, смотря вперед, вытягивая шею, произнести: "Ш-ш-ш-ш". Возвратиться в и.п. - вдох.

"Часики". И.п. - встать прямо, ноги слегка расставить, руки на поясе. Небольшой наклон в сторону, с выходом сказать: "Тик-так". Возвратиться в и.п. - вдох. То же в другую сторону.

"Поиграй на трубе". И.п. - встать прямо, ноги вместе, руки согнуты перед собой, как бы держа трубу. Делать мелкие движения пальцами, подражая нажиманию на клавиши, и с выдохом приговаривать: "Ту! Ту! Ту!".

"Вертушка". И.п. - встать прямо, расставив ноги на ширину плеч, руки опустить. Поворачиваться направо и налево, свободно размахивая руками и произнося: "Х-р-р-р".

"Вырасти большим". И.п. - встать прямо, ноги вместе, руки опущены. Поднять руки, потянуться, подняться на носки - вдох, опустить руки вниз, опуститься на всю ступню - выдох, произнося: "У-х-х-х".

"Спрятались". И.п. - встать прямо, слегка расставив ноги, руки опустить. Присесть пониже на всей ступне, приложить палец к губам и произнести с длительным выдохом: "Т-с-с-с". Вернуться в и.п. - вдох.

"Лягушка прыгает". И.п. - встать прямо, ноги вместе, руки на поясе. Вдохнуть, после чего сделать прыжок вперед с одновременным выдохом и произнести: "Ква-ак".

"Насос". И.п. - встать прямо, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Вдохнуть, затем, наклоняя туловище в сторону, сделать выдох, длительно произнося: "С-с-с-с". Одной рукой скользнуть вниз по ноге, другую поднимать до подмышечной впадины. Вернуться в и.п. - вдох. Повторить в другую сторону.

 

Упражнения из положения "сидя", "лежа на спине", "стоя на четвереньках", "стоя на коленях"

 

"Гребцы". И.п. - сесть, ноги врозь, руки согнуты в локтях. Наклониться вперед, коснуться руками носков ног, выдохнуть, произнося: "У-х-х-х". Выпрямиться, слегка развести локти в стороны - вдох.

"Маятник". И.п. - сидя на полу, ноги скрещены, руки на поясе. Раскачивать туловище вправо и влево, повторяя: "Так-так".

"Прижми колени". И.п. - сидя на полу, ноги вперед, руки вверх. Подтянуть колени к груди, обхватить их руками и произнести на выдохе: "Вот". Вернуться в и.п. - вдох.

"Кошечка". И.п. - стоя на четвереньках. Поднять голову, прогнуть спину - вдох. Опустить голову, выгнуть спину, сказать: "Ф-р-р-р" ("Ш-ш-ш") - и выдохнуть.

"Мотор". И.п. - стоя на коленях, руки согнуть перед грудью. Выполнять вращение согнутых рук, произнося: "Р-р-р-р". Возвратиться в и.п. - вдох.

"Мишка спит". И.п. - лежа на спине, ноги вытянуты, руки вдоль туловища. Согнуть ноги, повернуться на бок, произнести на выдохе: "У-х-х-х". Вернуться в и.п.

Игровые упражнения

 

"Поезд". Дети – "вагончики" встают в колонну за воспитателем-"паровозом". Поезд движется, дети двигают попеременно согнутыми руками и произносят: "Чух-чух".

Чух-чух, чух-чух,

Мчится поезд во весь дух,

Паровоз пыхтит,

"Тороплюсь!" - гудит.

"Тороплюсь! Тороплюсь, Тороплю-у-у-сь".

Повторять в течение 25-30 с.

"Заблудился". Одна часть детей изображает деревья, другая - детей, заблудившихся в лесу. Они ходят между деревьями, останавливаются, складывают руки рупором и на выдохе громко произносят: "А-у-у-у! А-у-у-у!".

"Гуси летят". Дети медленно ходят по залу, поднимая руки в стороны, делают вдох с выдохом, опуская их, и произносят: "Г-у-у-у-у! Г-у-у-у-у!".

"Собираем цветы". Дети ходят по залу, ищут и собирают заранее разложенные цветы. Воспитатель предлагает понюхать ароматные цветочки. Слегка наклоняя голову, дети делают вдох через нос (сильный), выдох ртом, произнося: "А-а-а".

"Подуй на одуванчик". Дети собирают одуванчики, вдохнув, слегка наклоняются и долго выдыхают, стараясь сдуть все парашютики с одуванчика.

"Сдуй снежинку". Дети ищут заранее разложенные, сделанные из бумаги снежинки. Кладут их на ладошку. Вдохнув слегка, наклоняются и, выдыхая, стараются сдуть снежинку.

"Пузырь". Дети вместе с воспитателем берутся за руки и образуют круг, становясь близко, друг к другу, затем говорят:

Раздувайся, пузырь,

Раздувайся большой,

Оставайся такой,

Да не лопайся.

Одновременно с этим дети расходятся в стороны, увеличивая круг, держатся за руки до тех пор, пока воспитатель не скажет: "Лопнул пузырь". На выдохе дети сходятся к центру, произнося: "Ш-ш-ш-ш".

 

Упражнения на нормализацию дыхания

 

На протяжении занятий дети выполняют большой объем физической работы, требующей усиленного притока кислорода к мышцам и органам. Поэтому для улучшения вентиляции легких на занятиях необходимо вводить дыхательные упражнения, способствующие нормализации дыхания, особенно после бега и прыжков.

"Обними себя". И.п. - ноги на ширине плеч, руки в стороны и отведены назад, ладони вперед, пальцы врозь. Руки скрестить на груди, кистями хлопнуть по лопаткам, одновременно сделать выдох. Вернуться в и.п. - вдох.

"Сдуем снег (пыль) с обуви". И.п. - ноги на ширине плеч, руки вверх - в стороны.

Опускаясь на ступню, наклониться вперед, руки через стороны скрестить перед грудью с громким выдохом. Оставаясь в наклоне, плавно скрещивая и разводя руки, закончить выдох. Плавно выпрямиться, делая спокойный вдох, и принять и.п.

 

Дыхательные упражнения для детей старшего дошкольного возраста

 

В старшем дошкольном возрасте постепенно возрастает нагрузка на опорно-двигательный аппарат и другие системы организма за счет большей интенсивности и повышения дозировки упражнений. Вводятся круговые движения рук (вперед и назад), рывковые движения прямых и согнутых рук. В упражнениях для туловища делаются повороты и наклоны в стороны, повороты вокруг себя стоя и лежа. Больше внимания уделяется специальным дыхательным упражнениям. Широко используются различные индивидуальные пособия, кроме того, даются имитационные упражнения.

Дыхательные упражнения выполняются в среднем темпе. Количество повторений увеличивается до 6-8 раз.

Упражнения на удлинение выдоха

"Наклоны вперед". И.п. - ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища.

Спокойный вдох в и.п. 1-2-3 - пружинистые наклоны вперед с тройным выдохом. Руки за спину, смотреть вперед. 4 - вернуться в и.п.

"Наклоны в сторону" ("Наклоны с зонтиком"). И.п. - ноги на ширине плеч, руки на поясе. Спокойный вдох в и.п. 1-2-3 - тройной наклон в сторону, поднять разноименную руку над головой - "накрылись зонтиком" - выдох. 4 - вернуться в и.п.

"У кого дольше колышется ленточка". Каждый ребенок берет в руку узкую ленточку из тонкой цветной бумаги. Ноги на ширине плеч, руки внизу, слегка отведены назад. Спокойный вдох. На выдохе поднести ленточку ко рту, сделать небольшой наклон.

 

Специальные дыхательные упражнения

 

"Задуй свечку". Встать прямо, ноги на ширине плеч. Сделать свободный вдох и слегка задержать дыхание. Сложить губы трубочкой. Выполнить три коротких редких выдоха, словно задувая горящую свечу: "Фу! Фу! Фу!". Во время упражнения туловище держать прямо.

"Полное дыхание". Встать прямо, ноги на ширине плеч. Сделать свободный глубокий вдох, одновременно поднимая руки перед собой вверх. Задержать дыхание (пока приятно). Выполнить энергичный выдох открытым ртом, одновременно опуская руки и наклоняясь вперед ("Ха!"). Выдыхать с облегчением, как будто освобождаясь от забот. Медленно выпрямиться.

 

Упражнения на укрепление мышцы носоглотки и верхних дыхательных путей

 

Упражнения можно выполнять стоя или в движении.

"Ежик". Поворот головы вправо-влево в темпе движения. Одновременно с каждым поворотом сделать вдох носом, короткий, шумный (как ежик) с напряжением мышц всей носоглотки (ноздри двигаются и как бы соединяются, шея напряжена); выдох мягкий, произвольный, через полуоткрытые губы.

"Ушки". Покачивая головой вправо-влево, выполнять сильные вдохи. Плечи остаются неподвижными, а уши тянутся к плечам. Следить, чтобы при наклоне головы туловище не поворачивалось.

Вдохи выполняются с напряжением мышц носоглотки. Выдох произвольный.

КОМПЛЕКС ГИГИЕНИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ

1. " Мы проснулись "

потереть брови руками ( 10 счет ).

2. " Погреем ладошки "

потереть ладошки ( 10 счет ).

3. " Погреем глазки "

закрыть глаза ладошками ( 10 счет ).

4. "Поздоровайся с соседом "повернуться на правый бок, руку под щеку, затем повернуться на правый бок.

5. " Мы гимнасты " встать около кровати, поднять правую руку вверх, правую ногу на носок, отставить вперед, прогнуться, затем левую руку ( счет 10 ).

 

Упражнения в постели.

1. .ЛЕЖА НА СПИНЕ : проснулись, поднять руки через

стороны вверх, подтянуться - вдох. Вернуться в

исходное положение - выдох. Повторить 2 - 3 раза.

2. СЖИМАНИЕ И РАЗЖИМАНИЕ ПАЛЬЦЕВ РУК И

НОГ ( ёжик вышел на охоту, ёжик сжался в комок).

Повторить 5 -6 раз.

3. ЛЕЖА НА СПИНЕ. Поочередно и вместе оттягивать

носки стоп 5 -6 раз.

4. « МЕЛЬНИЦА» Поочередно выпрямление рук вверх.

Повторить 5 -6 раз.

5. ЛЕЖА НА СПИНЕ: одна рука на груди, другая на

животе. Дыхательные упражнения. Повторить 5 -6

раз. При выполнении упражнения следить за

одновременным движением живота и груди,

6. ЛЕЖА НА СПИНЕ : руки согнуты в локтях.

Прогнуться с упором на локти. Повторить 3 -4 раза.

7. СОГНУТЬ НОГИ В КОЛЕНЯХ, упереться стопами в

пол, поочередно и одновременно поднимать пятки от

пола.

8. Стопой одной ноги обхватить голень другой,

скользить по голени.

Упражнения на укрепление мышц рук и плечевого пояса

 

Для детей младшего дошкольного возраста

 

Упражнение 1. Муз. М. Блантера. Такты 1-4. Покачивать руками вперед-назад, хлопая в ладоши на сильную долю тактов 1 и 3. Такты 5-8. Плавно поднять руки вперед-вверх и опустить через стороны вниз. Такты 9-16. Повторить движения тактов 1-8.

Упражнение 2. Поднимание и опускание рук. Муз. А. Аренского.

Плавно поднимать руки, вместе, с руками медленно поднимать голову.

Упражнение 3. "Пальчики шагают". Муз. Е. Макшанцевой. Дети сидят на стульчиках по кругу на небольшом расстоянии друг от друга. Вместе с воспитателем поют песенку. Вытянув перед собой обе руки ладошками вверх, поочередно сгибать и разгибать пальцы, начиная с большого. На припев поднимать обе руки, вращая кистями.

Упражнение 4. "Веселые ладошки". Муз. Е. Макшанцевой. Выполнять движения в соответствии с тактом песни.

Упражнение 5. Муз. В. Герчик. Такты 1-2. Круговые движения руками перед грудью - "наматывание ниток". Такты 3-4. Развести руки в стороны. Такты 5-16. Повторить движения тактов 1-4.

Упражнение 6. "Плавные руки". Вальс. Муз. Ф. Шуберта. Такт 1. Плавно поднять руки вверх. Такт 2. Легко 3 раза хлопнуть в ладоши. Такты 3-4. Развести руки назад и также легко хлопнуть в ладоши за спиной. Такты 5-8. Повторить движения тактов 1-4.

Упражнение 7. Взмахи руками. "Этюд". Муз. К. Черни. Такт 1. Взмахнуть правой рукой, повернув корпус вправо. Такт 2. Вернуться в исходное положение, резко опустив свободную руку. Движения тактов 1-2 повторить 4 раза.

Упражнение 8. "Мягкие ручки". Муз. М. Блантера. Плавно двигать кистями рук с медленным их подниманием и т.д.

Упражнение 9 (с флажками). "Этюд". Муз. К. Гурметта. Такты 1-4. Поднять флажки вверх. Такты 4-8. Покачивать флажками из стороны в сторону.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Для детей старшего дошкольного возраста

 

Упражнение 1. Отрывок из оперы "Руслан и Людмила". Муз. М. Глинки.

На сильную долю каждого такта энергично взмахивать двумя руками в стороны - вверх и плавно опускать их - "птицы машут крыльями".

Упражнение 2. Старинная французская мелодия.

Часть 1. Покачивать руки вперед-назад. На такт 8 спрятать руки за спину. Часть 2. Показывать ладошки, вытягивая руки вперед в стороны, и прятать за спину по музыкальным фразам.

Упражнение 3. Польская народная мелодия в обработке В. Иванникова. На каждый такт легко и свободно покачивать руками, на нечетных тактах скрещивать руки перед грудью, на четных возвращаться в и.п. Корпус вперед не наклоняется.

Упражнение 4. "Полоскать платочки". Русская народная мелодия. Стать по кругу или свободно группироваться по всей комнате. Такты 1-4. Наклонившись, махать вправо-влево опущенными руками - "полоскать платочки". Такты 5-8. Выпрямившись, стряхивать воду с платочков. Такты 9-12. Подняв руки вверх, махать платочками вправо-влево - "сушить платочки". Такты 13- 16. Опустив руки, "обмахиваться платочками".

Упражнение 5 (с ленточками). Муз. В.А. Моцарта. Такты 1- 8. Бегать в разных направлениях, держа в поднятой руке ленту. Такты 9-16. Стоя на месте, делать круговые движения рукой с лентой перед собой.

На повторении музыки движения повторяются, лента в другой руке.

Упражнение 6. Муз. в обработке В. Иванникова. На каждый такт легко и свободно покачивать руками.

Упражнение 7. Муз. Т. Вилькорейской. Такты 1- 4. Плавно поднять руки через стороны вверх. Такты 5-8. Опустить вниз. Такты 9-16. Повторить движения.

Упражнение 8. Отрывок из пьесы "Шарманщик поет". Муз. П. Чайковского. Ноги слегка расставлены, руки соединены перед грудью. По музыкальным фразам разводить руки в стороны и сводить перед грудью - "растягивание резины".

Упражнения на укрепление мышц туловища и нижних конечностей, улучшение осанки, качества выполнения основных и танцевальных движений.

 

Для детей младшего дошкольного возраста

 

Упражнение 1. Марш. Муз. М. Иорданского. Ходить энергичным шагом с сильными движениями рук, сжатых в кулак.

Упражнение 2. Ходьба и поскоки. Муз. И. Арсеева. Такты 1- 4. Детям 1-й группы: энергичным шагом ходить по кругу. Такты 5-8. Детям 2-й группы: двигаться легким поскоком. С повторением музыки движения детей меняются.

Упражнение 3. "Научились мы ходить". Музыка Е. Макшанцевой. Встать в шеренги. Воспитатель начинает петь песню, дети подпевают ему и идут вперед, стараясь не задевать друг друга, энергично размахивая руками и высоко поднимая колени. Следить за осанкой. На 2-й куплет дети возвращаются назад, пятясь, и садятся на места.

Упражнение 4. "Лужа". Украинская народная мелодия. Смело подойти к "луже", энергично размахивая руками, как бы готовясь к прыжку, и на возглас "Топ!" высоко подпрыгнуть. Затем возвратиться на места.

Упражнение 5. Полуприседания и прыжки. Русская народная мелодия. Такты 1-4. Непрерывное полуприседание - "пружинка". Такты 5-8. Легкое подпрыгивание.

Упражнение 6. Поскоки и бег. Муз. ф. Флотова. Часть 1. Легкий поскок с остановкой в конце музыкальной фразы. Часть 2. Стремительный бег врассыпную.

Для детей старшего дошкольного возраста

 

Упражнение 1. Марш. Муз. М. Иорданского. Такты 1-2. Сгибая ноги в коленях, подтянуть их к туловищу. Такты 3-4. Разгибая ноги, вернуться в исходное положение. Такты 5-6. Постучать правой ногой. Такты 7-8. Постучать левой ногой. Такты 9-10. Подтянуть обе ноги к себе.

Упражнение 2. Прыжки и шаг на месте. Английская народная мелодия. Такты 1-6. Подпрыгивать на месте на двух ногах. Такты 7-8. Три энергичных шага на месте. Такты 9-16. Повторить движения тактов 1-8.

Упражнение 3. Бег. Литовская народная мелодия. Легко бегать в свободном направлении.

Упражнение 4. Ходьба танцующим шагом. Муз. М. Старокадомского. Ходить танцующим шагом, ускоряя и замедляя шаг в связи с темпом музыки.

Упражнение 5. Бег с остановками. Венгерская народная мелодия. Бегать, останавливаясь на окончание музыкальной фразы.

Упражнение 6. Марш. Муз. Е. Тиличеевой. Ходить бодрым шагом, энергично работать руками, колено поднимать.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Система использования на музыкальных занятиях дыхательных и музыкально-ритмических упражнений для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата и заболеваний органов дыхания.

 

Принимая во внимание, что музыкальное воспитание входит в систему оздоровительной работы дошкольного учреждения, в основу музыкальных занятий наряду с развитием музыкальных способностей детей включена профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата, заболеваний органов дыхания, развитие и коррекция психоэмоциональной сферы.

В музыке заложен колоссальный потенциал для оздоровления. Ее физиологический фактор способен изменить различные функции организма: дыхательную, двигательную, сердечно-сосудистую.

 

Музыкально-ритмические упражнения

 

Для профилактики и коррекции отклонений опорно-двигательного аппарата на музыкальных занятиях перед выполнением движений следует приучать детей правильно занимать исходное положение, а во время исполнения музыкальных упражнений, танцев, игр соблюдать координацию движений рук и ног, следить за осанкой.

Большое значение придается выполнению дошкольниками музыкально-ритмических движений без всякого напряжения, свободно и естественно.

Эти сложные задачи решаются совместно с воспитателями с учетом таких педагогических принципов, как систематичность, постепенность, последовательность, повторность.

При коррекции нарушений опорно-двигательного аппарата музыкальные упражнения помогают детям научиться владеть своим телом, координировать движения, согласовывать их с движениями других детей, ориентироваться в пространстве. При этом система упражнений выстраивается "от простого к сложному", где учитываются все необходимые музыкально-ритмические навыки выразительного движения.

Наиболее сложными для дошкольников являются упражнения, связанные с движением рук. На занятии нужно уделять особое внимание работе над легкостью, мягкостью, плавностью, выразительностью движений. С этой целью включаются упражнения, способствующие расслаблению мышц рук.

К сложным движениям, требующим длительного времени разучивания, относятся также боковой галоп, пружинящий шаг, шаг польки, многие элементы национальных народных плясок.

Подготовительные упражнения помогают в освоении этих движений: используются подводящие упражнения к разучиванию бокового галопа без прыжка на шаге.

На занятиях следует учить детей пространственной ориентировке: быстро перестраиваться в колонну, шеренгу, круг во время движения и на месте; выполнять все упражнения не только ритмично, но и в заданном темпе.

В работе со старшими дошкольниками часто применяются такие технические средства, как магнитофон и проигрыватель. Это позволяет педагогам самим показать детям, как правильно совершать движения, внимательно следить за качеством их исполнения каждым ребенком, помочь тем, кто испытывает затруднения.

В старших группах для развития танцевально-игрового творчества детям предлагаются творческие задания: выполнение под музыку движений, соответствующих определенному виду спорта (художественной гимнастике, фигурному катанию, где акцент делается на красоту, качество выполняемых движений тела: рук, ног, головы), сравнение с выполнением движений спортсмена. Это помогает детям принять правильную позу, выправить осанку, подтянуться, почувствовать и осознать, что нужно научиться правильно и красиво делать упражнения. С этой целью используется фольклорный, песенно-игровой, танцевальный материал.

В танцевальных импровизациях дошкольники учатся не механически подходить к выполнению танцев, заданий, не копировать движения товарища, а творчески проявлять активность в нахождении новых вариантов, критически оценивать исполнение своих сверстников.

Упражнения, творческие задания на коррекцию нарушений опорно-двигательного аппарата включаются в первую и последнюю части занятия, однако в течение всего занятия, во всех видах музыкальной деятельности необходимо контролировать осанку детей (пение, восприятие музыки, игра на детских музыкальных инструментах), следить за правильным выполнением всех видов музыкально-ритмических движений.

Такая последовательная, систематическая работа учит детей осознанно относиться к музыке, движению под музыку, что способствует профилактике нарушений опорно-двигательного аппарата.